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Bonjour,* Plusieurs d’entre vous m’ont contacté pour me demander conseil en raison de la canicule. Rappelons que selon le journal La Dépêche, plus de 5 000 personnes sont mortes à cause de la chaleur en France pendant l’été 2023, marqué par des canicules plus tardives que la normale, a annoncé jeudi 8 février l’Agence […]
Bonjour,* Beaucoup d’entre vous commandent régulièrement de la lysine sur le site internet de Natur Ayur mais pour celles et ceux qui ne savent pas ce que c’est , la note de santé ci-dessous vous est adressée: La lysine est un acide aminé essentiel que le corps humain ne peut pas produire, ce qui […]
Bonjour à tous,* En cette saison, environ 20 à 30 % des Français sont concernés par les allergies saisonnières, notamment les rhinoconjonctivites allergiques provoquées par les pollens (arbres, graminées, herbacées). 🌿 Les allergies saisonnières : principaux désagréments Les symptômes les plus fréquents sont : Éternuements à répétition Nez qui coule ou bouché (rhinite) Yeux […]
Bonjour,* En naturopathie, il est souvent conseillé de drainer son foie au moins une fois par an pour plusieurs raisons, notamment liées à la détoxification et au bon fonctionnement général de l’organisme. Je conseille parfois une fréquence trimestrielle car un foie sain repousse les maladies mais si vous ne le faites qu’une seule fois, […]
Bonjour, * A 33000 pieds dans les airs (10 km d’altitude) la température extérieure est de -51 degrés Celsius. Vous êtes vous alors demandés comment il pouvait faire au moins +22 degrés dans l’avion alors que l’épaisseur du fuselage varie entre 2 mm et 4 mm? 2 ou 4 mm d’épaisseur qui expliqueraient une […]
Bonjour,* Je vous conseille de prendre du magnésium en permanence car il n’y en n’a plus suffisamment dans la nourriture (je joins tout en bas ma première note concernant le magnésium). Mais quels sont les bienfaits du magnésium en général? Fonction musculaire et nerveuse : Le magnésium joue un rôle clé dans la relaxation musculaire […]
Bonjour,* Vous êtes de plus en plus nombreux à vous intéresser aux mécanisme qui pourraient ralentir le vieillissement cellulaire. Environ 10-15% de la population adulte des pays occidentaux s’oriente vers des traitements de médecine anti-âge. Ce pourcentage est croissant. Raisons de l’orientation vers la médecine anti-âge : Prolongation de la vie active : Désir de […]
Bonjour,* Vous êtes plusieurs à venir me voir après avoir souffert d’un AVC. Qu’est-ce qu’un AVC ? Un accident vasculaire cérébral (AVC) est une interruption soudaine de l’apport sanguin à une partie du cerveau. Cela peut être dû à : Un caillot sanguin (AVC ischémique) : Il bloque un vaisseau sanguin dans le cerveau. […]
Bonjour,* Selon un article du journal Les Échos datant du mois dernier: « Ces dernières décennies, les allergies liées au pollen ont explosé. Alors que seuls 3 % des Français étaient concernés en 1962, ils sont aujourd’hui 25 à 30 %… d’après les projections de l’OMS, c’est même la moitié de la population qui sera touchée […]
Bonjour,* Il est généralement impossible d’atteindre des niveaux suffisants de vitamine D3 uniquement par l’exposition au soleil en raison de plusieurs facteurs : Variabilité de l’exposition au soleil : La quantité de vitamine D3 produite dans la peau en réponse à l’exposition au soleil dépend de plusieurs facteurs, notamment la latitude, la saison, l’heure […]
