Bonjour,* Vous êtes de plus en plus nombreux à vous intéresser aux mécanisme qui pourraient ralentir le vieillissement cellulaire. Environ 10-15% de la population adulte des pays occidentaux s’oriente vers des traitements de médecine anti-âge. Ce pourcentage est croissant. Raisons de l’orientation vers la médecine anti-âge : Prolongation de la vie active : Désir de […]
Conseils santé
Découvrez les conseils de notre expert en phytothérapie.
L’AVC (Accident Vasculaire Cérébral)
Bonjour,* Vous êtes plusieurs à venir me voir après avoir souffert d’un AVC. Qu’est-ce qu’un AVC ? Un accident vasculaire cérébral (AVC) est une interruption soudaine de l’apport sanguin à une partie du cerveau. Cela peut être dû à : Un caillot sanguin (AVC ischémique) : Il bloque un vaisseau sanguin dans le cerveau. […]
Jambes lourdes et retour veineux: Suite
Bonjour,* Selon une enquête de l’IFOP en 2020, un tiers de la population française était atteinte de maladies liées à l’insuffisance veineuse (1). Ces maladies sont à prendre au sérieux car plusieurs centaines de milliers de français meurent chaque année de thromboses. Les problèmes de retour veineux, tels que les jambes lourdes, les varices et […]
Allergies: les effets secondaires des médicaments et quoi faire
Bonjour,* Selon un article du journal Les Échos datant du mois dernier: « Ces dernières décennies, les allergies liées au pollen ont explosé. Alors que seuls 3 % des Français étaient concernés en 1962, ils sont aujourd’hui 25 à 30 %… d’après les projections de l’OMS, c’est même la moitié de la population qui sera touchée […]
Hygiène dentaire: le danger de l’acide citrique (agrumes: citrons, oranges, mandarines, pamplemousses etc.)
Bonjour,* Parmi les pires aliments pour la santé dentaire, les aliments riches en acide citrique peuvent être particulièrement dommageables en raison de leur capacité à éroder l’émail des dents. L’acide citrique est un acide faible présent naturellement dans de nombreux aliments, mais il est également ajouté à de nombreux produits transformés pour son goût acidulé […]
Le soleil suffit à nous procurer la Vitamine D3: vrai ou faux?
Bonjour,* Il est généralement impossible d’atteindre des niveaux suffisants de vitamine D3 uniquement par l’exposition au soleil en raison de plusieurs facteurs : Variabilité de l’exposition au soleil : La quantité de vitamine D3 produite dans la peau en réponse à l’exposition au soleil dépend de plusieurs facteurs, notamment la latitude, la saison, l’heure […]
Stress = remontée acide! Que faire?
Bonjour,* 65 % des Français sont stressés, c’est le résultat d’une enquête menée en février 2023 auprès d’un échantillon de 1501 Français âgés de 18 à 75 ans par Ipsos pour les Laboratoires Boiron. Cette étude vise à mieux comprendre l’importance du stress chez les Français. Le stress peut entraîner une respiration saccadée, également connue […]
Le danger des hormones de synthèse: Le cas de l’Androcur
Bonjour,* Je vous avez adressé un email sur les dangers de l’Androcur il y a déjà 6 ans, le 8 septembre 2018 au sujet du résultat d’études attestant que l’Androcur multipliait par 700 le risque de méningiome (cancer primaire du cerveau). L’Androcur, également connu sous le nom de cyprotérone acétate, est un médicament prescrit […]
Comment préserver son capital de collagène? Second volet sur le collagène
Bonjour,* Dans la note précédente vous avons vu que le collagène est donc une « brique » qui fait que nos os restent solides et notre peau jeune et élastique. A partir de 25 ans, on commence à le perdre à un rythme de 1 à 2% par an. Avec l’âge, cette perte s’accélère. À […]
Le Collagène de la peau et des os: Pourquoi la vitamine C ester, non acide est elle nécessaire?
Bonjour,* Le collagène est une protéine structurelle présente dans tout le corps humain. Il représente une part importante de la structure des tissus conjonctifs, tels que la peau, les os, les tendons, les ligaments et les cartilages. Voici quelques-unes des fonctions clés du collagène dans le corps humain : Soutien structurel : Le collagène […]