Blog santé au naturel et conseils en phytothérapie - Natur Ayur

Conseils santé

Découvrez les conseils de notre expert en phytothérapie.

Le jeûne thérapeutique

Le jeûne thérapeutique : idéal pour rester en parfaite santé, solution à des maladies ou bien très mauvaise idée ? *     Depuis une dizaine d’année, nous n’entendons parler que de : Detox, mono diète, jeûne…   Alors ? phénomène de mode, médecine naturelle à l’efficacité douteuse ou véritable option thérapeutique pour aller mieux ? Tentons d’y voir […]

Le Gattilier (comment réguler naturellement les hormones féminines)

  Quelques notions de base des hormones de la femme quel que soit son âge* :   Cycle menstruel : Les menstruations sont le nom scientifique des règles, les pertes de sang mensuelles par voies génitales chez la femme en rapport avec le cycle menstruel. Les règles durent généralement 3 à 5 jours, et proviennent de la destruction de la […]

Et si cela venait de la Thyroïde?

La thyroïde est une glande située à la base du cou sous la pomme d’Adam. Elle pèse environ 30 grammes. Elle a la forme d’un papillon avec deux lobes. Son rôle est extrêmement important. Elle a un impact sur notre humeur, notre poids et même sur notre vie sexuelle. Comment ? En fabriquant des hormones T3 […]

Les bienfaits du Curcuma

Découvrez les multiples bienfaits du Curcuma : anti-inflammatoire, anti-oxydant, sphère digestive, anti-tumoral, maladies de la peau, maladie d’Alzheimer…

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