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Catégorie : Cardio
Le Stress: le comprendre et l’éliminer
Bonjour à tous,* Le stress peut avoir des conséquences significatives sur la santé, tant sur le plan physique que mental. Voici quelques-unes des conséquences courantes du stress sur la santé : Problèmes cardiovasculaires : Le stress chronique peut contribuer à des problèmes cardiovasculaires tels que l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires […]
Le café : Good or bad ?
8 choses que vous ignorez peut-être sur votre rituel du matin !
Le Cholestérol : qu’en penser ?
Tout ce que vous devez savoir sur le cholestérol, ses effets sur la santé et comment prévenir les maladies cardiovasculaires.
L’hypertension artérielle (HTA)
Apprenez comment contrôler votre tension artérielle de manière efficace et naturelle pour préserver votre santé cardiovasculaire.
Comment retrouver la forme en deux semaines ?
Évitez les sucres durant une période de 2 semaines pour observer une amélioration notable de votre santé et votre bien-être !
Les crampes
Découvrez les causes des crampes musculaires, ainsi que des remèdes naturels pour les soulager et les prévenir.
Et si cela venait de la Thyroïde?
Stressé(e), excité(e) ou au contraire fatigué(e), déprimé(e)… Et si votre thyroïde était responsable (Hypothyroïdie, hyperthyroïdie) ?
Le retour veineux : solutions naturelles
L’insuffisance veineuse est une pathologie fréquente. Des solutions naturelles existent.
Bien être du cœur, meilleur sommeil et anti-stress : Le bourgeon d’aubépine
L’Aubépine est une plante incroyable, de la famille des Rosacées, que l’on surnomme « épine blanche ». C’est la plante du cœur !