Découvrez les bienfaits et risques de l’exposition au soleil sur la santé humaine. Comment se préparer naturellement et protéger sa peau ?
Catégorie : Stress
Le café : Good or bad ?
8 choses que vous ignorez peut-être sur votre rituel du matin !
L’insulinorésistance : la clé de tous les maux ?
L’insulinorésistance est une condition où l’insuline ne peut plus faire entrer le glucose dans les cellules. Cela peut causer des problèmes de santé tels que le diabète, les neuropathies et l’hypertension…
COMMENT AI-JE BIEN PU ATTRAPER CELA ?!
Beaucoup des personnes que je reçois pour une pathologie lourde n’en reviennent pas d’être malade. Pourtant, il n’y a pas de hasard…
L’hypertension artérielle (HTA)
Apprenez comment contrôler votre tension artérielle de manière efficace et naturelle pour préserver votre santé cardiovasculaire.
Le framboisier en gouttes de gemmothérapie : la plante idéale de la femme mais pas que 😉
Véritable régulateur hormonal féminin, il stimule la production d’œstrogènes et de progestérone si nécessaire.
Bien être du cœur, meilleur sommeil et anti-stress : Le bourgeon d’aubépine
L’Aubépine est une plante incroyable, de la famille des Rosacées, que l’on surnomme « épine blanche ». C’est la plante du cœur !
Le Magnésium (Le cœur, le tonus, les os, le moral…)
Le magnésium contribue à la santé des os et au maintien de la concentration intracellulaire de potassium et de calcium.
La Rhodiola : la plante anti Burn-Out ?
La Rhodiola, la plante idéale pour les personnes en burn-out ou approchant le burn-out, pour la gestion de gros stress et pour les sportifs.
Gémmothérapie : Connaissez vous les vertus du bourgeon de Cassis ?
Le bourgeon de cassis est un anti-inflammatoire puissant et polyvalent : il agit au niveau digestif, respiratoire et articulaire. Il a aussi une action sur la peau et est un anti-allergique efficace et global.