Véritable régulateur hormonal féminin, il stimule la production d’œstrogènes et de progestérone si nécessaire.
Catégorie : Stress
Bien être du cœur, meilleur sommeil et anti-stress : Le bourgeon d’aubépine
L’Aubépine est une plante incroyable, de la famille des Rosacées, que l’on surnomme « épine blanche ». C’est la plante du cœur !
Le Magnésium (Le cœur, le tonus, les os, le moral…)
Le magnésium contribue à la santé des os et au maintien de la concentration intracellulaire de potassium et de calcium.
La Rhodiola : la plante anti Burn-Out ?
Par ce climat sanitaire, économique et social particulier, réduire notre stress peut être une bonne idée. La Rhodiola peut nous y aider…
Gémmothérapie : Connaissez vous les vertus du bourgeon de Cassis ?
Le bourgeon de cassis est un anti-inflammatoire puissant et polyvalent : il agit au niveau digestif, respiratoire et articulaire. Il a aussi une action sur la peau et est un anti-allergique efficace et global.
Le stress : mal du siècle ?
Comment éviter certaines pathologies avec une approche préventive de la gestion du stress.
Troubles de l’humeur, du sommeil ou soucis de grignotage : connaissez-vous le Griffonia ?
Une plante permettant de lutter contre le stress, la déprime et le grignotage.