8 choses que vous ignorez peut-être sur votre rituel du matin !
Catégorie : Stress
L’insulinorésistance: la clé de tous les maux?
Bonjour à toutes et à tous, * Vous commencez à me connaître, un de mes chevaux de bataille est la lutte contre le sucre en excès, à l’origine de bien de pathologies dites de civilisation : Tous les diabètes, Les neuropathies (Alzheimer, Parkinson, Syndrome des jambes impatientes…), Les cancers, L’hypertension, Le syndrome des ovaires […]
COMMENT AI-JE BIEN PU ATTRAPER CELA?!
Bonjour à toutes et à tous, Je reçois en RDV certains d’entre vous qui ont contracté une pathologie lourde (cancer, maladie auto-immune le plus souvent !). Le dénominateur commun chez ces personnes : C’est la première fois que je les reçois : elles ont été envoyées par leur médecin ou un de leurs amis que je conseille en […]
L’hypertension artérielle (HTA)
Apprenez comment contrôler votre tension artérielle de manière efficace et naturelle pour préserver votre santé cardiovasculaire.
Le framboisier en gouttes de gemmothérapie : la plante idéale de la femme mais pas que 😉
Véritable régulateur hormonal féminin, il stimule la production d’œstrogènes et de progestérone si nécessaire.
Bien être du cœur, meilleur sommeil et anti-stress : Le bourgeon d’aubépine
L’Aubépine est une plante incroyable, de la famille des Rosacées, que l’on surnomme « épine blanche ». C’est la plante du cœur !
Le Magnésium (Le cœur, le tonus, les os, le moral…)
Le magnésium contribue à la santé des os et au maintien de la concentration intracellulaire de potassium et de calcium.
La Rhodiola : la plante anti Burn-Out ?
La Rhodiola, la plante idéale pour les personnes en burn-out ou approchant le burn-out, pour la gestion de gros stress et pour les sportifs.
Gémmothérapie : Connaissez vous les vertus du bourgeon de Cassis ?
Le bourgeon de cassis est un anti-inflammatoire puissant et polyvalent : il agit au niveau digestif, respiratoire et articulaire. Il a aussi une action sur la peau et est un anti-allergique efficace et global.
Le stress : mal du siècle ?
Comment éviter certaines pathologies avec une approche préventive de la gestion du stress.