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Bonjour à toutes et à tous,* Très simplement de quoi s’agit-il ? Une crampe est une contraction involontaire douloureuse et temporaire d’un muscle. Les crampes surviennent plus souvent au niveau des fléchisseurs des bras ou des jambes mais pas uniquement. 2 grands types de crampes : Les Crampes essentielles : Les crampes essentielles sont plus fréquentes […]
Bonjour à toutes et à tous*, Sport, libido, fertilité : connaissez-vous le Tribulus Terrestris ? Le tribulus terrestris (ou tribule terrestre) est célèbre pour sa capacité à stimuler la production d’hormones, dont la testostérone. Ce n’est pas étonnant si on le retrouve dans divers compléments alimentaires et produits recommandés pour la santé masculine. Ses […]
La Rhodiola, la plante idéale pour les personnes en burn-out ou approchant le burn-out, pour la gestion de gros stress et pour les sportifs.
Découvrez tous les bienfaits du plasma marin hypertonique (ou Isotonique) aussi appelé plasma de Quinton sur votre santé.
Dans les questions récurrentes que vous m’adressez, une revient sans cesse : Dois-je faire du sport ? Si oui, lequel et à quel rythme ?
