Sport Archives - Natur Ayur

Les crampes

Bonjour à toutes et à tous,*   Très simplement de quoi s’agit-il ? Une crampe est une contraction involontaire douloureuse et temporaire d’un muscle. Les crampes surviennent plus souvent au niveau des fléchisseurs des bras ou des jambes mais pas uniquement.   2 grands types de crampes : Les Crampes essentielles : Les crampes essentielles sont plus fréquentes […]

Le Tribulus terrestris

Bonjour à toutes et à tous*,     Sport, libido, fertilité : connaissez-vous le Tribulus Terrestris ?   Le tribulus terrestris (ou tribule terrestre) est célèbre pour sa capacité à stimuler la production d’hormones, dont la testostérone. Ce n’est pas étonnant si on le retrouve dans divers compléments alimentaires et produits recommandés pour la santé masculine. Ses […]

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