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Bonjour à toutes et à tous, * Beaucoup d’entre vous me parlez d’une baisse d’envie générale, de motivation que l’on attribue souvent à la fatigue et/ou au stress…Mais savez vous qu’une substance dans notre cerveau régule le niveau général de cette fameuse envie de faire des choses? La dopamine. En clair, moins de dopamine […]
La maca (Lepidium meyenii) est une plante originaire des hauts plateaux des Andes au Pérou. Elle est utilisée depuis des siècles en phytothérapie pour ses nombreuses vertus pour la santé.
Comment le dérèglement hormonal lié au passage de la quarantaine est responsable d’une prise de poids et que faire naturellement pour s’en prémunir.
L’insulinorésistance est une condition où l’insuline ne peut plus faire entrer le glucose dans les cellules. Cela peut causer des problèmes de santé tels que le diabète, les neuropathies et l’hypertension…
Le candida albicans est un champignon qui peut provoquer une candidose. Il peut perturber la flore intestinale et provoquer des troubles digestifs, de la fatigue, des troubles nerveux, des allergies et d’autres symptômes.
Découvrez les bienfaits et utilisations du Tribulus Terrestris, une plante utilisée depuis longtemps pour améliorer la santé sexuelle et physique.
Nous allons tenter ici d’apporter un éclairage rapide et des solutions que nous avons vu fonctionner sur ces 17 dernières années, tant en termes de nutrition, de sport que de prise de compléments alimentaires.
Le gattilier est remarquablement efficace pour une gestion naturelle des hormones chez la femme quelle que soit sa phase de vie.
Véritable régulateur hormonal féminin, il stimule la production d’œstrogènes et de progestérone si nécessaire.
Anticiper ces deux phases de vie permet de vivre mieux et sainement.
