Nous suivre :
Découvrez les conseils de notre expert en phytothérapie.
Bonjour, J’ai remarqué et certainement vous aussi, la présence cet été de moustiques plus petits, discrets mais redoutables: les moustiques-tigre. Présence généralisée en France métropolitaineÀ début 2025, 81 départements sur 96 sont colonisés par le moustique‑tigre.Sa zone d’activité s’étend du printemps à l’automne et s’allonge progressivement avec le réchauffement. LES MALADIES ASSOCIÉES: 1. Chikungunya Des […]
Bonjour,* Plusieurs d’entre vous m’ont contacté pour me demander conseil en raison de la canicule. Rappelons que selon le journal La Dépêche, plus de 5 000 personnes sont mortes à cause de la chaleur en France pendant l’été 2023, marqué par des canicules plus tardives que la normale, a annoncé jeudi 8 février l’Agence […]
Bonjour,* Beaucoup d’entre vous commandent régulièrement de la lysine sur le site internet de Natur Ayur mais pour celles et ceux qui ne savent pas ce que c’est , la note de santé ci-dessous vous est adressée: La lysine est un acide aminé essentiel que le corps humain ne peut pas produire, ce qui […]
Bonjour à tous,* En cette saison, environ 20 à 30 % des Français sont concernés par les allergies saisonnières, notamment les rhinoconjonctivites allergiques provoquées par les pollens (arbres, graminées, herbacées). 🌿 Les allergies saisonnières : principaux désagréments Les symptômes les plus fréquents sont : Éternuements à répétition Nez qui coule ou bouché (rhinite) Yeux […]
Bonjour,* En naturopathie, il est souvent conseillé de drainer son foie au moins une fois par an pour plusieurs raisons, notamment liées à la détoxification et au bon fonctionnement général de l’organisme. Je conseille parfois une fréquence trimestrielle car un foie sain repousse les maladies mais si vous ne le faites qu’une seule fois, […]
Bonjour, * A 33000 pieds dans les airs (10 km d’altitude) la température extérieure est de -51 degrés Celsius. Vous êtes vous alors demandés comment il pouvait faire au moins +22 degrés dans l’avion alors que l’épaisseur du fuselage varie entre 2 mm et 4 mm? 2 ou 4 mm d’épaisseur qui expliqueraient une […]
Bonjour à tous,* Avec la baisse des températures, beaucoup d’entre vous me font part d’une gêne persistante avec une sensation de froid dans les extrémités ainsi qu’un engourdissement (doigts, orteils, nez, oreilles, lèvres). Essayons de voir ce dont il s’agit. La maladie de Raynaud : qu’est-ce que c’est ? La maladie de Raynaud est […]
Bonjour,* Les phanères sont des structures visibles issues de la peau, telles que les cheveux, les ongles, et les poils. Ils jouent un rôle protecteur et esthétique, et sont souvent un reflet de notre santé générale. Voyons ensemble quelle sont les habitudes de bonne hygiène de vie à respecter pour assurer la bonne santé des […]
Bonjour,* Je vous conseille de prendre du magnésium en permanence car il n’y en n’a plus suffisamment dans la nourriture (je joins tout en bas ma première note concernant le magnésium). Mais quels sont les bienfaits du magnésium en général? Fonction musculaire et nerveuse : Le magnésium joue un rôle clé dans la relaxation musculaire […]
Bonjour,* Vous êtes de plus en plus nombreux à vous intéresser aux mécanisme qui pourraient ralentir le vieillissement cellulaire. Environ 10-15% de la population adulte des pays occidentaux s’oriente vers des traitements de médecine anti-âge. Ce pourcentage est croissant. Raisons de l’orientation vers la médecine anti-âge : Prolongation de la vie active : Désir de […]
